La funcionalidad con respecto a las horas de sueño

Escrito por Jesus Dugarte en

Hay muchas personas que sostienen que si no duermes ocho o nueve horas, simplemente no tendrás nada de productividad durante el día y esto siempre resulta ser un tema de debate entre las personas que sobre todo trabajan mucho ya sea en el ramo tecnológico (que si que se trabaja) o cualquier otro, pero ahora se han realizado estudios científicos al respecto. Que no te parezca raro que una persona que duerme seis horas y tiene un día igual funcional que tu, se este afectando a su propia salud ya en el mundo algunos super humanos tienen algunos genes específicos que le permiten dormir solo seis horas para descansar, sin necesidad de hacer lo que las demás personas que duermen entre ocho y nueve horas.